Giúp giảm cân
Cà phê có chứa caffeine, có tác dụng tăng cường trao đổi chất, giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn. Một nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê có xu hướng giảm cân nhiều hơn những người không uống cà phê.
Giúp ngăn ngừa lão hóa
Cà phê có chứa chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, nguyên nhân gây ra lão hóa da. Một nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê có ít nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa da hơn những người không uống cà phê.